寝不足で吐き気を感じるのはなぜ？対処法や解消法は？ 皆さんは、毎日たっぷりと睡眠をとれていますか？ 忙しい仕事や家事に追われてあっという間に１日が過ぎていくために、なかなか睡眠がとれずに、寝不足が続いているという方もいる・・・

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