枝豆のカロリー栄養、健康効果!食べ過ぎに注意!?イソフラボンやビタミンは冷凍すると? 料理・グルメ 枝豆の栄養について知りたい!カロリーや成分は?効能は? 枝豆と言えば、やっぱりおつまみとして頂くことが多いですが、サラダにしたりとレシピもいろいろ。 でも、枝豆の栄養ってご存知ですか? あまりご存知ない方が多いと思います・・・ 続きを読む