鼻うがいのやり方は？蓄膿症や花粉症への効果は？ 先日テレビで、インドでは健康の為に昔から鼻うがいを習慣としているという話を見ました。 たしかに日本でも鼻うがいをしているという人がたまにいますが、鼻うがいってちょっと怖くっ・・・

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