寝汗で熟睡出来ない時の対策を教えて。寝具は?食べ物は? 暑い日というわけでもないのに、大量の寝汗をかいてしまう。 皆は、寝汗をかかないの? せっかく寝ていても寝汗が気になって目が覚めてしまうという方もいます。 では、そん・・・