うつ病とは、思い当たる原因がないのに、気分が落ち込んだままの状態がずっと続き、普通の生活を送るのが難しくなる状態をいいます。
うつ病は、誰もがなる可能性のある身近な病気です。
目次
うつ病の症状
うつ病の具体的な症状は、
・気分が落ち込む
・やる気が出ない
・頭がまわらない、考えられない
・死にたい気分になる
これらの症状が、特に朝出てくるのが特徴です。
昼間や夕方は普通に生活できれば、自分はうつ病ではないと思いがちですが、朝と昼で感情が大きく揺れることが、うつ病の症状なのです。
また、
・眠りが浅い
・肩こりや頭痛が、薬を飲んでも治まらない
・過食や拒食になる
・吐き気、便秘、下痢などが、薬を飲んでも治まらない
・めまいがする
これらの症状は、内科の薬を飲んでも治らないのが特徴で、うつ病を解決しなければ、症状がなくなることはありません。
うつ病の治療法
うつ病に特徴的な症状が複数出ると、医者はうつ病と診断されます。
うつ病の治療法は、休養を取りながら、薬物療法とカウンセリングをします。
休養する場合は、仕事や学校は思い切って休むことが大事です。
うつ病は立派な病気であると自覚し、治療に専念します。
薬物療法は、抗うつ剤を使います。
抗うつ剤は、抑うつ気分を取り除くために、脳の中のセロトニンやノルアドレナリンのはたらきを高めます。
抗うつ剤が効くと、意欲が出て、不安や緊張から解放されますが、短期間で効果が出ることは稀で、数か月～半年は服薬する必要があります。
また、再発防止のために、うつ病が治った後も１年～数年にわたって服薬するケースが多いです。
カウンセリングでは、うつ病患者の不安や生活環境についてヒアリングし、問題となるべきことを取り除く努力をします。
これは再発防止のために非常に重要なことです。
うつ病の再発率
うつ病は非常に再発しやすい病気です。
うつ病から１年以内に４～５割は再発し、一生のうちには９割が再発すると言われています。
再発を防止するためには、抗うつ剤をしばらく飲み続けることと、うつ病の原因となりうる生活環境の改善を試みることが大切です。
抗うつ剤の副作用
長期で飲み続ける抗うつ剤には、副作用があります。
抗うつ剤として、よく用いられる「パキシル」では、副作用として「眠気」、「吐き気」、「喉の渇き」があげられます。
ただし、これらの症状は軽度であることが多いため、うつ病の治療を優先させて、抗うつ剤とうまく付き合っていくことをおすすめします。
