目次
おすすめの幼稚園弁当レシピ!
時間がなくてもすぐ簡単に作れる、
幼稚園弁当におすすめのレシピをご紹介します!
おすすめの幼稚園弁当レシピ①
「ポークビッツでお花の肉巻き」
材料
材料は、伊藤ハムポークビッツ1袋(25本)、
冷凍いんげん2本、大葉5枚、薄切り豚肉5枚、
ポン酢大さじ2、水大さじ2、砂糖大さじ1/2です。
作り方
①大葉は半分に切り、
ポークビッツの長さにインゲンを切ります。
②広げた薄切り豚肉の上に半分に切った大葉、
ポークビッツ5本、切ったインゲンの順にのせます。
③中心部分がインゲンになるように、
手前から巻いていきます。
④薄切り豚肉の巻き終わりを下にして、
フライパン全体を焼くきます。
⑤調味料を全て混ぜ、④のフライパンに加えます。
⑥お肉にタレを絡ませながら、
煮詰まってきたら火を消します。
⑦お肉を半分に切ったら完成です!
おすすめの幼稚園弁当レシピ②
「チキンのケチャップ炒め」
材料
材料は、鶏肉3~4切れ、玉ねぎ3㎝くらい、しめじ適量、
ケチャップ大1、砂糖少々、塩&胡椒少々、小麦粉少々です。
作り方
①鶏肉を食べやすい大きさに切り、
塩と胡椒で軽く下味を付け、小麦粉をまぶしておきます。
②玉ねぎは薄切りにして、しめじはほぐしておきます。
③フライパンに油を入れ熱し、鶏肉を焼きます。
④鶏肉にが通ったら、玉ねぎとしめじを入れて炒めます。
⑤ケチャップと砂糖を加え煮絡めたら完成です!
お好みでピーマンやコーンを入れても美味しいです。
おすすめの幼稚園弁当レシピ③
「ささみチーズ巻き」
材料
材料は、ささみ4~5本、チーズ適量、塩コショウ適量、
梅(チューブでもOK)適量、大葉5枚、小麦粉適量、
溶き卵1個、パン粉適量です。
作り方
①ささみを半分に切って、横から包丁をいれて開きます。
開いたささみに塩コショウをします。
②梅干しを使う場合は、細かく刻んでおきます。
③開いたささみの上に大葉を半分にして乗せ、
さらにその上に梅、チーズを乗せて閉じます。
④小麦粉をささみの両面につけ溶き卵に潜らせ、
パン粉を付けます。
⑤160度~170度くらいの油で揚げます。
⑥こんがり揚がったら完成です!
冷凍保存も出来るので、
作り置きしておくと楽チンです。
おすすめの幼稚園弁当レシピ④
「ほうれん草とベーコンのソテー」
材料
材料は、ほうれん草1/4把、ベーコン(ハーフサイズ)2枚、
コーン(冷凍)適量、バター大1、塩少々、こしょう少々です。
作り方
①ほうれん草は良く洗って、3センチくらいに切ります。
ベーコンは1センチ角に切ります。
②フライパンにバターを引いたら、
ベーコンとほうれん草、コーンを炒めます。
③塩こしょうで味を調えたら完成です!
冷凍保存も出来るので、常備菜としても便利です。
幼稚園弁当のおかずを冷凍保存する場合には、
キチンと冷ましてから冷凍庫に入れて下さいね!