5対5の動き方 バスケットと言うものは、ファールや退場で選手が居なくならない限り常に5対5という形で試合が進んでいきます。 もちろん5対5の中でも、試合になると全然機能しないプレイやチームの作戦をもありますので、試合経験・・・
「バスケットボール」の記事一覧
バスケオフェンスの動き方、フォーメーション戦術の工夫と試合の考え方
オフェンスに必要な空間作り オフェンス時において、シュートにより早くたどり着くには様々なテクニックがあるかと思います。 その中でも、チームプレイで作っていけるオフェンスの小技というものがあります。 それが、オフェンスの空・・・
バスケットボールのチームプレイが苦手な場合の練習方法
チームプレイならではの連携プレイ バスケットにおいて、連携プレイというものは付きものです。 外国のNBAであれば、華やかなアリウープパスからのダンクシュートやディフェンスを掻い潜って、あいた選手にパスを出し、そのまま3点・・・
バスケパワーフォワードの役割と動き方、ゾーンプレスの攻め方と守り方
力強さとゴールを守るには必要なパワーフォワード バスケットボールの中で、センターの次に身長の高い選手が努めるポジションと言っても間違いはないでしょう。 最も、ドリブル能力やパス能力も必要なのですが、それよりも豪快なプレイ・・・
ポイントガードの動きの役割や練習法は?スモールフォワードの条件
繊細なプレイとゲームを指揮するポイントガード バスケットのポジションで、最も繊細なプレイとボール運びの能力が問われ、チームを流れを作っていく役目があるのはポイントガードです。 たいていバスケットのフルコートでボールを触っ・・・
バスケのスクリーンアウトとは?意味と練習方法、外し方のコツ
相手よりも早く回り込む事がディフェンスの基本 ディフェンスを上達させることには、きっと相手よりも多く走り回らなければいけません。 フットワークを使い、相手のオフェンスを翻弄していく訳なのですが、その際に少し意識をするだけ・・・
バスケディフェンスが上手くなる方法!練習メニューと上手いポジションのコツ
相手のスティールを防ぐ方法 オフェンスをする際に、ディフェンスに阻止される事は良くあります。 ディフェンスが良いチームであれば、オフェンスに苦戦することは当たり前なのですが、ディフェンスが上手なチームにはある共通点がある・・・
バスケオフェンスの動き方、攻め方のパターンとフォーメーションの練習法
1対1の突破力が肝心 バスケットというチームスポーツの中で、最も基本的なプレイと言えばそれは1対1の状況なのです。 バスケットは5対5のスポーツなので、オフェンスであれば必ず誰かが突破しなければシュートに辿り着けないので・・・
バスケでフェイクが上手くなる方法!ドリブルのやり方のコツと練習法
パスとドリブルには積み重ねの練習が必須 私がバスケットを始めた時に、最初に習ったバスケットらしい動きと言えば、それはパスとドリブルだった気がします。 バスケットと言えば、基本的なモーションとしてパスとドリブルが挙げられる・・・
バスケットボール上達のコツ!ハンドリングの練習法
バスケットボール上達には基本が大切 バスケットボールと言えば、遠くからの3点シュートやダンクシュート等が見ている側からしても、とても気持ち良く興奮するものです。 誰もがそんな姿に憧れてバスケットボールをし始めたり、部活動・・・