水泳メドレーリレーのターンを目指して 水泳の中でも様々な種目を混ぜて長距離間の水泳を行うメドレースイミングと言うものが存在しますが、このメドレースイミングではターンが物凄く重要になってくると言うお話をしました。 実際に私・・・
「水泳」の記事一覧
水泳メドレーリレーの順番、ターンのコツと練習法
泳ぐ順番によって 出典:毎日新聞 水泳の中でも今まで基礎と具体的な泳ぎ方についてを説明してきたのですが、ここからは水泳の醍醐味と言っても過言ではないメドレースイミングについてのお話を進めていきます。 このメドレースイミン・・・
水泳の壁蹴りスタートのコツ!キックを強化する練習法
水面に入ってからの伸び! 出典:http://sciencewindow.jst.go.jp/ 水泳と言うスポーツの中でもまずは飛び込みと言う技に注目してお話を進めているのですが、この飛込みにはジャンプの際に手と頭の位置・・・
水泳飛び込みのコツとフォームの練習方法
飛び込みの基礎 出典:http://www.hamada-sports.com/ 水泳というスポーツの中には様々な泳ぎ方が存在するのですが、その中にはクロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライという4種類の泳ぎ方がポピュラーな・・・
水泳バタフライキックのコツ、水中練習メニューと考え方
頭をしまう事! 出典:http://www.afpbb.com/ 水泳というスポーツをやっていく中でも、最も体全体を使って肩甲骨に対して意識を強く持たなければいけない泳ぎ方がバタフライだと言いました。 このバタフライには・・・
水泳バタフライの泳ぎ方のコツ!手を跳ね上げる練習方法
バタフライとは? 出典:毎日新聞 水泳と言うスポーツの中でも今までクロール・平泳ぎ・背泳ぎと言う技を説明してきたのですが、最後に紹介するのは一味違った難しさを持つバタフライです。 バタフライとは足の勢いと手の反動を使って・・・
水泳でまっすぐ泳げない?真っ直ぐ進まない時の対策法
腕は絶対に耳の横で 水泳の中でも、バタ足の動きを凄く意識して練習を進めていく必要がある背泳ぎについてのお話を進めていますが、この背泳ぎには沈まない為にも高く足を突き上げて進んで事がコツであると言いました。 実際に私も練習・・・
水泳背泳ぎの練習方法、速くなるコツ
背泳ぎとは? 出典:http://sportiva-new.mediagalaxy.ne.jp/ 水泳と言うスポーツの中でも、クロールと平泳ぎについてのお話を進めてきましたが、ここからは唯一泳ぎ方が全く違う背泳ぎについて・・・
水泳の息継ぎの仕方!苦しい場合の練習法とコツ
前に!前に! 出典:http://withnews.jp/ 水泳の中でもカエルキックと指の形を意識して練習を進めていき、更に上達を試みたい方であればしっかりと水を蹴り込むことが必要になってくる平泳ぎについてのお話を進めて・・・
水泳平泳ぎの泳ぎ方!速くなるコツと練習方法
平泳ぎの基本 出典:http://www.afpbb.com/ 水泳を練習していくにあたって重要な事は、まずクロールと言う泳ぎ方をマスターする必要があると説明したのですが、実際にクロールを完全に習得すれば次の泳ぎ方を覚え・・・
水泳で25メートル泳げない時の考え方
25メートルを 水泳の中でも最もポピュラーな泳ぎ方として、有名なクロールの泳ぎ方を説明しているのですが、このクロールには手の形をしっかりと習得すればほとんど完成である、と言いました。 実際にクロールに必要なものとは、バタ・・・
水泳クロールの練習方法!息継ぎや泳ぎ方のコツ
クロールの基礎 水泳というスポーツを始めて行くにあたって、まずは水泳の基本的な事を説明してきたのですが、ここからは実際に使うことの出来る泳ぎ方についてのお話をしていきます。 私は水泳を始めた時でもそうだったのですが、初め・・・
水泳バタ足の仕方、進まない時の効果的な練習のコツ
バタ足の基礎 水泳と言うスポーツに関して、今まで水に慣れることからプールに入る前にする事についてのお話を進めてきたのですが、もちろんそれらが出来ていてもいきなり泳げてしまう人は居ません。 水中で泳ぐという技を習得して行く・・・
水泳が苦手で顔を水につけられない場合の克服法
水中に慣れる 早い人であれば小学生くらいから、年配の方まで幅広く楽しむことが出来るスポーツとして水泳が有るのですが、その水泳というスポーツには案外不安や恐怖と言った感情を持っている人は少なくはありません。 出典:http・・・