失点をされても 出典:https://jsl-women.com/ ソフトボールの試合には、練習では味わえないような様々な事があります。 もちろんそれは、ソフトボールと言うスポーツの中でしか味わる事が出来ないものなので、・・・
「スポーツ」の記事一覧
ソフトボールの試合で打てない?勝つための作戦
相手チームに翻弄されない 出典:http://www.biccamera.co.jp/ ソフトボールの練習とは異なり、試合になると緊張感が高まってなかなか自分達のゲーム展開をする事ができないという方は大勢いることかと思い・・・
ソフトボールの速球対策、ヒットのコツ
速球に対応するには ソフトボールのピッチャーであれば、いつかきっと物凄く速球の速い相手と対戦する事になるかと思います。 どこのチームのピッチャーであっても、自分の速球に対して力を入れて磨いている選手はいるものなのです。 ・・・
ソフトボールの守備練習、外野の動きと上手くなる方法
ソフトボール野手全体の役割 ソフトボールの守備において、野手の役割がどのようなものなのかと言うお話をしてきたのですが、やはり野手にとっては一番に投手の支えになっていく働きを出来ているチームこそが優れたチームであるような気・・・
ソフトボールのセカンドとショート、サードの動き方、外野の役割
セカンドとショートの役割 出典:https://spaia.jp/ ソフトボールの野手において、キャッチャーとファーストがどれだけ重要になってくるのかと言うお話を進めてきましたが、もちろん他の野手の選手であってもそれぞれ・・・
ソフトボールキャッチャーの基本と練習方法、フライとバント
フライとバント対応の出来るキャッチャー ソフトボールのキャッチャーでは、相手チームの走塁や盗塁をいかにして防ぐかが重要になってくるというお話をしていますが、もちろんキャッチャーにおいても他の野手の選手同様に守備能力も欠か・・・
ソフトボール野手がやってはいけないこと、役割と投げ方の練習法
ソフトボールの野手 出典:http://retador-maep.com/ ソフトボールの守備と言えば、主に投手と野手と言うわけ方が出来ると思うのですが、投手ではお話したようにピッチングに対して物凄く気を配ってプレイして・・・
ソフトボールピッチャーのカーブの握り方、変化球の使い道
カーブの使い道 出典:https://spaia.jp/ ソフトボールのピッチャーにとって、カーブという球種を上手く組み合わせていける事がとても良いというお話をしましたが、このカーブという変化球の使い方についてを簡単に説・・・
ソフトボールピッチャーの変化球の握り方、簡単なやり方
2種の使い分け 出典:https://www.himaraya.co.jp/front/ ソフトボールのピッチャーをしていくにあたって、速球とスローボールを巧みに使い分けて投球を進めていけばとても良いというお話をしました・・・
ソフトボールピッチャーの投球方法、速く投げるコツ
精神力の強化 ソフトボールのピッチャーにおいて、どれだけ投球数が増えても疲れてしまわないくらいのスタミナがある選手になれば良い、というお話をしましたがそれともう1つ、精神力のお話も出しました。 相手チームの猛攻撃によって・・・
ソフトボールピッチャーのコツとトレーニング方法
プレートには足をかける ソフトボールのピッチャーというものは、野球では存在しないルールがいくつかあります。 その中でも、これが出来ていなければピッチャーとしては成り立たないものまで存在するのです。 ソフトボールのピッチャ・・・
ソフトボール投手の投げ方、練習方法
投手を始めるには ソフトボールをこれから始めようと思っている方の中で、人それぞれどこのポジションを専門的にやろうと思っているかは様々でありますが、その中でもピッチャーに憧れている方は少なくは無いかと思います。 野球でもソ・・・
ソフトボールと野球の違い、グラウンドと試合の基本
グランドをコンパクトに 出典:http://soma-kanko.jp/ ソフトボールのグラウンドにおいて、これもまた野球とは違うところが出てきます。 ソフトボールをする方であれば、基本的に野球のグラウンドと同じかと思う・・・
ソフトボールベースの距離、間の使い方、野球との違い
ベース間の距離を利用して 出典:ソフトピッチング.com ソフトボール選手にとって、グローブやボール、バットなどにいち早く慣れる事と同時にベースに対しても高く意識しておくことが重要であるというお話をしてきましたが、ベース・・・
ソフトボールのボールの投げ方を学ぶ前に必要なこと
グローブとボール 出典:http://www.heart-358.jp/ ソフトボールをするにあたって、自分のボールを購入して手でその感触を覚えていく事が重要であるというお話をしましたが、もちろんこれに繋がる大切なキーワ・・・
ソフトボールのピッチング筋力トレーニング、ボールに慣れるコツ
筋力の増強 出典:日本ソフトボール協会 ソフトボール選手になるためには、体力づくりをするためにスタミナを付けたり足腰を鍛え上げていく事がとても効果的というお話を進めていきましたが、もちろんこれだけではまだまだ不十分であり・・・
ソフトボールの体力作り、必要な体力要素の基本
ソフトボールの初歩 出典:日本ソフトボール協会 ソフトボールをこれから始める方や少し興味を持っている方であれば、きっとソフトボールなら私でも出来るのではないか、と思っている方が多い事かと思います。 色んなスポーツを今まで・・・
水泳初心者の練習法!最後のまとめ
水泳メドレーリレーのターンを目指して 水泳の中でも様々な種目を混ぜて長距離間の水泳を行うメドレースイミングと言うものが存在しますが、このメドレースイミングではターンが物凄く重要になってくると言うお話をしました。 実際に私・・・
水泳メドレーリレーの順番、ターンのコツと練習法
泳ぐ順番によって 出典:毎日新聞 水泳の中でも今まで基礎と具体的な泳ぎ方についてを説明してきたのですが、ここからは水泳の醍醐味と言っても過言ではないメドレースイミングについてのお話を進めていきます。 このメドレースイミン・・・
水泳の壁蹴りスタートのコツ!キックを強化する練習法
水面に入ってからの伸び! 出典:http://sciencewindow.jst.go.jp/ 水泳と言うスポーツの中でもまずは飛び込みと言う技に注目してお話を進めているのですが、この飛込みにはジャンプの際に手と頭の位置・・・